Activités et ateliers

Les activités fixes au GEMM :

Les activités fixes se déroulent tous dans l’après-midi vers 14h30 et durent 1 ou 2 heures.
Autour de ces activités, le GEMM est ouvert de 11h00 à 18h00 (vendredi jusqu’à 20h00)
C’est un endroit où on échange, on écoute de la musique, on bois un café ou boisson rafraichissante, on joue aux jeux de société, on lis le journal, on mange, on utilise l’ordinateur, on joue au babyfoot.

LUNDI : Piscine + Atelier Musique
Une préoccupation importante pour le bien-être est l’effort physique.
Depuis 2023 les adhérents vont à la Piscine Saint Charles pour 1h-1h30 de natation douce ou plus intense selon leurs capacités.
Les ateliers musique sont animés par une bénévole, Valérie Reyes. Sur sa guitare elle joue les chansons connues et ensemble nous chantons des chansons de manière karaoké avec les paroles qui passent à l’écran de la télévision.

MARDI : Atelier Méditation
Depuis déjà 6 ans, Thierry Villette anime l’atelier méditation chaque mercredi. La méditation est devenue un moment
important et très attendu dans la semaine. Un moment de détente, un moment dédié à être dans la présence.

MERCREDI : Atelier Théâtre
Depuis septembre 2022, Arthur De Crozals anime les cours de théâtre. Arthur est passionné et dynamique et arrive à tirer le meilleur de chacun de nous pour apprendre à mieux s’exprimer et se positionner dans l’espace et en public. Ses ateliers sont beaucoup appréciés par chaque adhérent et on remarque d’énorme progrès pour chacun d’entre eux.

MERCREDI : Atelier Méditation
Depuis déjà 5 ans, Thierry Villette anime l’atelier méditation chaque mercredi. La méditation est devenue un moment
important et très attendu dans la semaine. Un moment de détente, un moment dédié à être dans la présence.

JEUDI: Atelier Yoga
Depuis 2024 le bénévole Sandra Gac propose un atelier yoga, adapté aux capacités de chacun. Cet atelier permet de assouplir, améliorer l’équilibre, dynamiser, tonifier, et réduire le stress. En un mot, il est excellent pour le corps et très bon pour l’esprit.

VENDREDI : Atelier Court-métrage
L’atelier court-métrage, animé par un adhérent du GEMM est toujours bien apprécié. Pendant l’atelier court-métrage il est possible de découvrir les spécificités liées à la création vidéo. Cela fait bientôt six ans qu’ils font eux-mêmes le travail du début à la fin : l’écriture des scénarios, le tournage, le montage et la mise en ligne sur YouTube.

VENDREDI : Réunion d’adhérents
Pendant la réunion du vendredi, à 15h30, les adhérents travaillent ensemble avec les éducatrices sur le planning de la semaine
suivante, ainsi que sur des plus grands sorties et activités. Les éducatrices mettent le planning en ligne chaque semaine.

VENDREDI SOIR : Repas partagé
Le GEMM ouvre ses portes tous les vendredi soirs en organisant des soirées dinatoires jusqu’à 20h00.
De très beaux moments de partage.

LES WEEK-ENDS :
Les week-ends sont destinés aux activités qui varient en fonction du désir des adhérents.
A la demande des adhérents nous organisons des sorties comme :

Le Monte Carlo Rolex Masters, Le Festival de la Télévision, l’exposition de Louboutin au Grimaldi Forum, d’autres expositions aux musées, une journée “pool party”, des soirées concours feux d’artifice, le roller-skate, le Spectacle de Zize Dupanier, des balades piquenique, minigolf, shopping, kayak, paddle, pétanque, plage, piscine municipale, cinéma, Marché de Noël …

Certaines de ces sorties se passent aussi en semaine selon leur programmation.
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